いつもblogをご覧頂いている皆様、たんでぃがぁたんでぃ🙏
すっかり秋ですね🍁🍁🍁
日中の気温差がありますので、風邪にはご注意下さいませ！！
さて、先日ブラサカ日本女子代表🇯🇵の橋口史織選手😎と、パラリンピック女子柔道代表候補の半谷静香選手(ハンガイ)😎が来島されました👏👏
M&Hcr.にて自主トレを行う目的で来島されましたが、折角の機会なので、ブラサカ体験会と言うものを企画運営させて頂き、お二人に島の皆さんと触れ合って頂きました😄
幼稚園&小学生〜オトナ女子まで、総勢45人の参加者の皆様、お手伝い頂きました皆様、お疲れ様でした‼️
とても良い経験できましたね👍
橋口史織選手(左) 半谷静香選手(右)
ボールトレーニングの前に、コミュニケーションの大切さを、、、
半谷選手による柔道のストレッチ&プレトレーニングを2人1組にて言葉で指導！ コレ中々難しいです！！
ドリブル練習やリレー
最後は2人1組で手繋ぎガイド付きのゲーム形式
などなど、1時間半アイマスクをして、ボールを追いかけました⚽️
伝える事、聞く事の大切さや難しさを勉強させて貰いました😊
次の来島の機会には、ビーチで柔道体験会をしたいなと企んでおります‼️
機会がありましたら、是非ご参加下さいませ。
講師をして頂いたお二人には、最終日に宮古島の三線を学んで頂きました☝️
とても楽しそうでした👏👏👏
またの来島をお待ちしております🏖
次はSUPもしましょうねー🏖
自主トレもしましょうねー💪
M&H conditioning roomにて
M&Hではアスリートの自主トレやコンディショニング作り、どしどしお待ちしております😊
では、あとからね〜👋